Русский стиль

Данный вид боевых искусств нельзя назвать классическим, скорее это современные наработки. Между тем, русский стиль успел зарекомендовать себя, как один из самых эффективных методов борьбы в реальной жизни. Для нашего 30-ти дневного курса эффективной самообороны мы выбрали только лучшие захваты и приемы из русского стиля, чтобы максимально подготовить вас к реальному бою.

Русский стиль – достаточно новый вид боевого искусства, который основывается на русских традициях и современных техниках единоборств. Разрабатывался специально для спецподразделений, как комплексное явление с массой техник и стилей.

Русский стиль

 

Особенности русского стиля:

  • Независимость движений – во время боя все части тела бойца должны русский стиль тренировкиработать по собственной программе, независимо от других частей тела;
  • Клин клином – удар необходимо нейтрализовать той же частью тела, которой он наносится. Например, удар ноги, блокируем ногой, удар кисти нейтрализуем кистью.
  • Нет фаз боя – в русском стиле нападение и защита сливаются в единое целое, здесь нет фаз, и весь процесс считается неделимым.
  • Использование энергии противника – главная особенность русского стиля не просто быть сильнее противника, а использовать его силу против него же.

Как происходят тренировки русского стиля?

Тренировки русского стиля характерны серьезными физическими нагрузками. В отличие от других видов единоборств, здесь больше внимания уделяется статико-динамическим упражнениям, которые требуют большой физической подготовки.

Особенности русского стиляТак же, как и в восточных единоборствах. В русском стиле внимание уделяется растяжке, но акцентируется внимание не столько на растяжке мышц, сколько на подвижности суставов. Считается, что это помогает при осуществлении широкоамплитудных движений.

В нашей школе единоборств DSS практикуется и оригинальный способ тренировок, при котором бойцу ставится задача, а он должен самостоятельно ее решить, например, освободиться от захвата. В ходе решения задачи, боец старается максимально быстро найти верный вариант решения и при этом проявляет характер, настойчивость и упорство.

Русский стиль, как боевой вид искусства, выбирают сильные и крепкие телом и душой люди. В этом виде единоборства нет места позерству и игре на публику: все действия отточены и необходимы только для одного – одержать победу в реальном бою.